なしごれん　って何ですか？

昨晩は、職場復帰した感想を伝えるつもりが、いつの間にか

うつ病になった経緯やら、今後、僕が考えている事など、

職場復帰の話と　少しそれてしまった。

ちょっと熱く語ってしまった。

今夜こそは、久しぶりに勤務先へ出勤した感想を述べたい。

まず、僕が休職時、僕がいなくなった代わりの補充として　僕の課内へ

若手が３人入り、うつ病で急きょ、入院し、休職した僕の後の仕事を

若手３人が引き継いでいてくれた。

彼らは　僕のやっていた仕事を　いきなり任され、未体験の仕事を

手探り状態で　今まで　やって来ていたに違いない。

それでも　今まで会社はちゃんと廻って来ていた。

その事について、彼らへ感謝すると共に、今度は僕から若手３人へ

僕の持ってるスキルを引き継ぎたい。

若手３人分の机が入って来た事で、部屋内の机の配置換えがされていた。

それに伴い、僕の持っていた資料関係も彼らが片付けてくれていた。

片付けてくれていたのは良いけれど、どこに何があるのか

わからない。

初出勤して３日目の今日も　未だに自分の仕事環境の整備に追われている。

この作業は　当分の間、続くだろう。

しかも　会社で使っていた個人用パソコンも新しくなっていた。

以前、何年も使用し、自分が使いやすく設定していたパソコンは無くなり、

昔のデータの一部は無くなっていた。

特に困ったのは、仕事上の付き合いで使用するメールアドレスである。

何百人ものメールアドレスが、いっぺんに無くなった。

今後、取引がある度に　再度、相手からメールアドレスを聞き出さないと

いけない。

ちょっと面倒。

しかし、その一方。

会社側は　当分の間、僕をアイドリング期間の勤務とし、徐々に

勤務時間を延ばしてくれる事になっている。

ちなみに職場復帰して、すぐの現在は午前中のみの勤務である。

以前のようなフルタイム出勤になるのは、数ヵ月後としてくれている。

僕は、勤務先の会社へ　その配慮に対し、感謝したい。

体へ負担を掛けないよう、勤務先の社長から直接　僕へ

「元に戻るのは　ゆっくり、ぼちぼちで良い。

　何年掛かっても良いので、良くなって欲しい。待っている」

と　声を掛けられている。

僕は　その言葉に「ありがたい」と思う。

社員の連中も　僕を気遣ってくれているのが、言葉にしなくても

伝わってくる。

僕は勤務先でも　みんなに支えられて生きている。

その事実と感謝の気持ちを　僕は忘れてはならない。

僕は今週月曜日より、元の職場へ復帰した。

うつ病による　長かった休職期間にピリオドを打ち、ようやく人生を

再スタートさせる事が出来た。

これも　家内を始めとして　休職期間中に　僕に携わってくれた、

皆さんのお陰である。

休職期間中に　出会った一人一人に感謝したい。

ようやく　ここまでたどり着けた。

僕は　休職期間中、うつ病の症状として　一番重く、ツライ時期もあり、

うつ病のせいで、自殺を何度も計画した。

「早くこの世から　自分を消し去りたい」、「死んで楽になりたい」、

と言う思いが強かった。

しかし、身近にいた家内が僕の様子がおかしい事に　いち早く察知し、

強制的に精神科の病院へ入院させられ、僕の自殺計画は失敗に終わった。

うつ病の一番怖いところは、死と隣り合わせの病気と言う事である。

しかし、今になって考えてみれば、僕にとって　うつ病になった事は

必ずしも　マイナスな出来事ばかりでは無い。

なぜならば、休職期間中に　さまざまな人達との出会いがあり、

うつ病にならなければ、知らずに人生を終わっていたであろう事や

体験出来なかった事と沢山巡り合った。

僕は　うつ病になった事で　一旦、人生を立ち止まり、過去を振り返った。

すると　頭の中に印象深く残っている事は何も無かった。

お金を稼ぐ手段の仕事（会社）以外の事は　何も思い浮かばない。

僕は社会人になってから　数十年もの間、自分の人生の中で

仕事（会社）が、最優先だった。

自分や家庭、家内の事は　ずっと後回しにし、突出して仕事を

一番先に持ってきて、周囲に脇目も振らず、ひたすら走り続けてきた。

「会社の為に」と思い、残業や休日出勤も率先してやってきた。

しかし　その結果が、「うつ病」だった。

僕は　まだ　この先、定年まで　残り何十年もある。

今後は「自分の人生を楽しみたい」と思う。

休職期間中に　元気なままでは、思いも寄らなかった人生の目標も出来た。

うつ病になった事で、僕の人生の目的（役割）が、ハッキリとわかった。

そこに向かって、自分を磨き、進みたいと思う。

もう、仕事（会社）優先の人生は　キッパリとやめる。

社内での役職（昇進）の話もあるが、僕にとっては　そんな事は　どうでも良い。

そんな事よりも大切なものがある事に気付かされた。

そして実を言えば、僕は　とりあえず、職場復帰したものの、現在まだ

うつ病は　完治していない。

その証拠に　うつ病の症状である深夜の中途覚醒が毎晩、何度も有り、

その度に　眠剤を飲んで　強制的に眠りについている。

中途覚醒のせいで、昼間は眠い。

そして、未だに精神科の主治医からは毎週、週に一度、定期的に診察を

受けるように言われているし、うつ病の薬も今後、何年間かは

飲み続けるよう指導されている。

しかも　うつ病と言う病気は　調べたところによると、完治した人の

５０％の人が１年以内に再発してしまう、再発率の高い病気で

ある事がわかった。

これからは　うつ病が再発しないよう、自分自身に気を配りながら

ぼちぼちと人生を進めて行きたい。

これからは人生のスピードを緩めて生きていきます。

話を聴いただけでは、わからない事がある。

文章を読んだけでは、行動が伴わない事がある。

幾つもの経験を積んだ先輩の素晴らしい話を聴いても　実際に自分で

体験してみないと　気付かない事がある。

先日は　「タマラ交流会」が開催された。

そこでは、タマラ プラクティショナーを始め、一般の方も参加し、

タマラの体験会が行われた。

僕も実際に参加し、エネルギーを受ける側、そして逆に　流す側として

参加した。

或る人に僕からエネルギーを流していると

「エネルギーが重い」と言う感想を言われた。

僕の偉大な先輩ヒーラー（仮名：ゆきさん）のアドバイスでは、

「エネルギーを送ってる途中で、何度もメッセージを送らなくても良い」

と　言われた。

その通りなのだ。

僕は相手へエネルギーを流す時に　相手に向かって、

「この人が元気になりますように」と　何度も強く思い、

そして、

「エネルギーよ。流れろ、流れろ～」とずっと、思いながら力んでいた。

ゆきさんからは、

「それは、やり方を　間違っている」と指摘された。

僕は、今年の２月にアクティベーションを受けてから　何人かの

うつ病患者の人や　体調不良の人にエネルギーを流してきた。

でも、今回の体験で　今までの僕のやり方では　間違っていた事に気付いた。

僕の「早く治って欲しい」と言う思いが前に出過ぎた為に、

知らず知らずの内に　相手を　気分良くするどころか、逆に相手へ

負担を掛けていた。

その証拠に　今回、割と経験の浅い人からエネルギーを受けてみると、

確かに　体が、「ズシ～ン」と　重くなる感覚があった。

これでは、受ける側が　気分が良くなるはずが無い。

今回の経験で　初めて知った。

それを知った後は、送る側の僕もリラックスし、自然の力に任せて自分は

何も考えない事にした。

すると　相手からは「気持ち良かった」と感想をもらえた。

今回の体験を「今後の自分の経験へ是非、活かそう」と思う。

今回は貴重な体験が出来た。

今回、気付かせてくれて、その上に何度も練習させてくれた参加者の

皆さんへ感謝したい。

そして、何より　今回の交流会を主催してくれた関係者の方へ感謝したい。

とても良い機会を作ってくださった　と思う。

こんな機会が無ければ、正直なところ　自分一人では　気付きも無いまま、

自分磨きも出来なかっただろう。

（写真は天文館の喫茶店　インフィニティのコーヒー。小さな占い付き）

そして　僕にとっては、エネルギーのやり取りの実体験をする事も

とても大切だったけれども、他の参加者の方との何気ない会話自体も

僕にとっては　貴重な時間だった。

エネルギーを通して、そして相手と会話して、文字通り「交流会」だった。

おかげ様で、充実した日を過ごす事が出来た。

（写真は「タマラ交流会」当日の帰り道。夕方の天文館）

余談だが、僕は自分で言うのも何だが、僕の性格は生真面目で几帳面である。

そして、完璧主義なところがあって、しかも仕事に限らず、何に対しても

自分への自己評価が低い。

なので、常に　もっと上へ、もっと上へ　と求める。

これは　前向きに捉えれば、「向上心が強い」と言えるかもしれない。

正直に言えば、僕は　今の現状に　まだ満足していない。

もっと経験を積み、もっと学びたい。

そして　それらを活かし、自分の目標に少しでも近づきたい。

是非、次回の「交流会」も　参加しようと思う。

来月の開催が待ち遠しい。

　　【追伸・ゆきさんへ】

ゆきさんが、またこちらをご覧になってると思いますので、ひと言だけ。

ゆきさんが、ご自分で　自ら震災の被災地へ行かれ、タマラの活動をされると

聴いて、僕は「この人（ゆきさん）は、本物だ」と思いました。

今回、僕のような経験不足の者を育てて行く催しを開催し、タマラを広めること。

そして、実際に被災地へ全て自費で出向き、先頭に立って　人助けをすること。

僕も　そうありたいと思います。

そして、ゆきさんの活動を心から応援しています。

僕は、ビビっている。

この手元に つかんでいる手紙にビビっている。

僕は　先日の３月３１日、年度末でリワークを卒業した。

（ちなみにリワークとは、うつ病患者が通う職業復帰支援の施設）

リワークでは、アシスタントカウンセラーのＭさんから

職場復帰に向けて　毎日、僕は指導・指摘を受けていた。

アシスタントカウンセラーＭさんは、これまで幾人もの

うつ病患者を見てきただけあって、人の観察力が鋭い。

人の気にしてる事、又は、本人が気付いていない考え方の癖等を

普段の様子を観て、ズバリと指摘する。

それが、うつ病患者が復職した時の　うつ病再発防止策にも

つながるのだ。

最終日の帰り際、リワークを卒業する者、一人一人へ

そのアシスタントカウンセラーＭさんから　手紙が

手渡しされた。

それが、この写真の手紙だ。

予定に無かった事である。

今までの経験からして、今後、僕が復職していく上で

僕の不足している箇所・修正すべき点のアドバイスが書いて

あるに違いない。（あくまで予測）

今から職場復帰なので、手紙に書いてあるメッセージは、恐らく

前向きなものだろう。

しかし、僕は　それを見るのが怖い。

あの鋭い感性を持ったアシスタントカウンセラーＭさんが、

何を僕に伝えようとしているのか、見る勇気が無い。

現実を見るのが、恐ろしい。

この手紙は（失礼ながら）しばらく読まずに放っておこうと思う。

勇気が出たら開封します。

現状の僕では、中身を見れません。

誰か代わりに読んで～。（泣）

突然ですが、明日は鹿児島市天文舘の某所（詳細下記）で

タマラ交流会が行われる。

今日は天文舘の喫茶店　Ｉｎｆｉｎｉｔｙ（インフィニティ）で、明日の

準備が行われていた。

インフィニティへ行ってみたら　僕の偉大な先輩ヒーラー、

（仮名：ゆきさん）が、会場設営をし、会場で販売するハンドメイドの

ピンブローチの飾り付けをされていた。

装飾を書き込んで、その最終段階には　ゆきさんの　手のひら　から

ピンブローチへ　幸せの願いを込めた、タマラのエネルギーが、

送り込まれた。

（写真が　エネルギーを送っている様子）

僕はエネルギーが送り込まれた後、試しにピンブローチへ

手をかざしてみた。

送り込まれる前は　何にも感じなかったが、送り終えた後は

確かにエネルギーの　手ごたえを感じた。

例えて言えば、ピンブローチへ手を近づけようとすると

強力な磁石の反発を受けるような感じ。

（イマイチ、うまい表現が出来ない。でも確かに感じたのだ）

でも、ゆきさ～ん。

これって僕が思うに　きっと、すぐ売り切れますよ～。（笑）

ところで、僕にとって　タマラ交流会は２度目の参加。

僕のような初心者には　ありがたいイベント。

なぜなら僕は　タマラのアクティベーションを受けたものの、

なかなか　普段の生活の場では、それを実践出来る機会が

非常に少ない。

明日は僕も終日、参加します。

普段、僕は実践出来ない分、じゃんじゃん試してみようと思う。

このイベントは　これから毎月、第一日曜日に開催されるそうなので、

僕は毎回積極的に参加し、自分の腕を磨き、少しでも上達を目指したい。

・今回のイベントの詳細・

【日　時】4月3日（日）１０：３０～１６：３０

【場　所】インフィニティ１階（鹿児島市東千石町１８－３）

【参加費】５００円（出入り自由）　

※事前申し込み不要

※お飲み物をご持参下さい。

僕の意見

１．一般の方でも　お気軽に参加されてみてください。

２．勧誘等は　全くありません。

３．もちろん、宗教とも　全く関係がありません。

（補足：「タマラ」をご存じない方、初めて聞かれる方へ）

下記リンク先をご覧ください。

・ＮＰＯ法人　タマラアソシエーション

　http://www.tamara-healing-assoc.com/

・あかね雲　（タマラについての詳しい説明）

　http://akanegumo.sakura.ne.jp/

僕は今日、映画を観てきた。

塔の上に長いこと閉じ込められ、外の世界を知らなかった、

長い髪の不思議な力を持った或る少女の映画だった。

ディズニーの長編アニメである。

２Ｄと３Ｄが上映されていたが、今回は上映時間の都合上、

たまたま３Ｄの方を観た。

ストーリーは置いておいて、黄金色の長い髪はキラキラとして、

そしてサラサラとして美しかった。

人間は自分に無いものを求める。

余談だが、映画を観つつ、僕は長い髪に惹かれていた。

やはり男は　美しく長い髪を持った女性に弱いのだろうか。

そんな疑問を持った。

とりあえず、そんな疑問は　どうでもよく、

一番の見せどころ、夜景の中でのラストシーンは幻想的で

素晴らしかった。

思わず、うっとりと引き込まれた。

フッ、僕も　なかなかロマンチストだね。

どうせ観るんだったら　是非、映像の素晴らしい３Ｄの方をお勧めしたい。

今回は３Ｄ映画を観るにあたり、例の３Ｄメガネが配布された。

しかし、今回僕は初めて知ったのだが、

「３Ｄメガネは　どうぞ　お持ち帰りください」となっていた。

今までは上映後、厳しく　そのメガネの回収がされていたのだが、

いつの間にか「持ち帰り可」となっていた。

そして、次回、３Ｄ映画を観る時に　今回のメガネを持ち込んだら

映画鑑賞料金が通常より１００円引きになると言う。

（３Ｄメガネを新規に使用しない分だけ値引き）

ちょっとだけお得。

ちなみに　また余談ですが、主人公の少女の長い髪も素敵ですけど、

ラストに出てきたショートヘアーも　なかなかお似合いで、

僕は好みです。

ウフ。