なしごれん　って何ですか？

通勤には　車を使ってます。

つい数ヶ月前に　駐車場の場所を変えました。

自宅から駐車場までには少し距離があり、途中には

小さな松林があるんですよ。

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先日の朝　駐車場へ向かう途中、

その松林で足下に　まつぼっくりが

転がっているのを発見。

写真を撮ってみました。

木を見上げてみると　まだ沢山の　まつぼっくりが

ありましたよ。

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何だか少し懐かしい気がしました。

会社に持っていって

「自分の机に飾ろうかな」と　思ったけど、

「雑然としている私の机には合わないや」と

思い、断念。

そう言えば、この前も上司から

「机の上を片付けんか！」と　小学生が担任の先生から

言われるみたいに　怒られたばかりだったっけ。（笑

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話は変わりまして　仕事の帰りにファミマへ寄ったら

コレ見かけました。

「深みカカオ　チョコレートバー　　ＣＡＣＡＯ７０％」

高カカオの成分が入った

チョコは数種類　見た事ありましたが、

アイスでは　初めて見ましたよ。

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外は　パリッとビターチョコ。中はバニラ。

高カカオのチョコと違い、ビターは　それほど

苦く無くて、おいしく頂けました。

アイスも　カカオ９０％とか　これから高カカオシリーズで

発売されるのかなー。

本日のお昼ごはん、

コチラのパン屋さんで買ってきました。

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←　コーヒーサンド。

最近、コレにハマってます。

コーヒーパンの甘い香り。

そして、生クリーム

たっぷりでタマラン。　(⌒～⌒)ﾆﾝﾏﾘ

８月２０日（日）の夜、某健康情報系のテレビ番組で

「チョコレートダイエット」が紹介されてました。

（番組の最初と最後で　ＢＧＭにスティクスの名曲

　「ミスターロボット」が　必ずかかるあの番組）

カカオ成分が７０％以上のチョコを毎日食べると

効果があるそうです。

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私は普段、よくチョコを食べてるんですよ。

そのダイエット方法、マユツバな

気分だったけど　いつも食べてるチョコを

カカオ成分の高いチョコに

切り替えるだけなので

翌日から　やってみました。

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以前、カカオ成分９９％のチョコは食べた事が

ありまして　強烈に苦かったのを覚えてました。

それで　今回９９％はパス！

７２％と８６％のチョコを買ってきました。

７２％だったら割とフツーに食べれます。というか、

ビター好きの私には　とても美味しい。

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しばらくの間　続けてみましたが、結果から申し上げますと

私の場合、「全く変化無し」でした～。

そう言えば　番組内で

チョコレートで痩せる４つの法則として

　　１．間食がすき

　　２．４０歳以上である

　　３．男性より女性

　　４．便秘気味である

これらの項目に当てはまる人は　効果が大きいみたい。

ちなみに　私は１つしか当てハマらん。

楽してヤセようと言う考えは　やっぱりダメかも。

こうなりゃ、今度は「ヘルシア」を　毎日飲んでみようかな。

（↑他力本願。　今回と一緒だ。（笑））

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ついでにチョコネタを　もうひとつ。

少し前に明治製菓より出ましたＦｒａｎ。

「極みのカカオ」

「極みの森いちご」

どちらとも　Ｆｒａｎシリーズの中でも

断トツに美味しかったです。

Ｇｏｏｄ！　イケてます。

既に秋モードに

入っていらっしゃる

周りの皆様とは裏腹に

マ・ナーナさんで

（＠鹿児島市山下町　宝山ホール２階）

キャラメルプリンを食べてきました。

プリン、おいしかったです。

でも、この日のお昼は　天気が良くて気温も

高かったけど、食べ終わった後は

ちょっと　ヒンヤリ。

この類は　今シーズン、コレで最後にしよっと。

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次回は　オモテの看板にあった

「フレンチトースト」を

食べに行こ。

先日　ファミマで　この本を見つけました。

「とっておき かごしま スイーツ 」

鹿児島市内をメインにスイーツの

お店が載ってます。

（値段：５００円）

鹿児島にも　いろんなスイーツの

お店があるんですねぇ。

「フルーツ」を使った物や　「チョコ」を使った物、

あと「抹茶」に「さつまいも」を使った物など

スイーツの写真を見ていると　早速お店へ

買いに走りたくなりましたよ。

この本でまた食べたい物が増えちまった。

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ついでに　スイーツネタをひとつ。

こちらはスイーツのお店ではなく、

ファミマで　みつけたアイス。

「りんご　南国しろくまソフト」

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このアイス、ソフトクリームというより

シャーベットという感じ。

一番外側に　白い練乳風アイスがあって

中には　りんごのシャーベットと　練乳かき氷が

入ってましたよ。

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間もなく９月ですが、ドルフィンポートに行った

この日も暑かった～。

服を着たまま　水遊びする子供達も多かったですよ。

桜島の前で　アイスの写真をパチリ。

リンゴの味が爽やかで　Ｇｏｏｄでした。

昨夜は　宝山ホールで行われました「倉木麻衣」の

ライブへ行ってきました。

正直言うと、この人の曲は　ＦＭで時々、

耳にする程度で　あんまり聞いたことが無いんですが、

どんなライブをするのか見てみたくて行ってきました。

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まず、第一印象は

「倉木麻衣、細っ！」

スンゴイ華奢。

内容は　予想に反して（失礼！）楽しいライブでしたよ。

ライブの最後の方であったタオルを

（水色と黄色のタオル）を振り回すヤツ、そのタオルを

持ってたら　私も周りのお客さんと一緒にやってみたかった～。

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ところで、話は　全然変わりまして、

先日　スダチを頂いてきました。

（カボスかも？）

これからの季節、サンマの塩焼きに

かけると　おいしそー。

サンマ大好き。

それと　焼酎に絞って入れても

イイかも。

それにしても　サンマを食べれる季節だなんて

秋の気配だなー。

今日は朝イチで志布志方面へ打ち合わせ。

初めて行く場所だったので　用心して朝早めに出掛けました。

（ちなみに　今朝は５時起きで　今、眠いのだ。）

用件が終わり、帰りは　近道しようと思い、来た時とは

別の小さな道を走ったんですよ。

そしたら　また道に迷ってしまいました。

「おかしいなぁ、地図を見ながら走ったんだけどな～。」

いつまで経っても　方向音痴は治らん。

近道へ、近道へ、と走ったつもりが

どうやら遠回りしてるっぽい。

もう途中で

「そのうちに　大きな道路に出るでしょ。」と

諦めました。（笑）

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ところで、写真は　高速道路（末吉財部ＩＣ）に

乗る前、帰りに立ち寄った

　道の駅　「すえよし」　

（＠曽於市末吉町）

行ったのは　平日のお昼過ぎだったんですが、

駐車場は満車。

お腹も減っていたので、館内に売っていた

お弁当を買って　お昼ご飯食べましたよ。

写真では見にくいですが、

＊＊　本日のＭＥＮＵ　＊＊

　　・　手打ち　ざるそば

　　・　テンプラ　ガネ

　　・　地鶏ずし弁当

地元の人が作っているらしく　製造者の欄に　地元の住所と

（オバチャン（？）の）お名前が載ってました。

どれも　手作りで素朴な味。

おいしかった～。

余談ですが、個人的な食べ方として　ガネを　ざるそばのダシに

浸けて食べると　ウマイんだな、またこれが。

（邪道かも）

いちき串木野市昭和通り　にあります

「パラゴン」さんへ　しろくまを

食べに行ってきました。

鹿児島の夏の食べ物と言えば

やはり　“しろくま”です。

こちらの　しろくまも　ボリュームありました。

氷も口溶けが良くて　とても美味しかったですよ。

食べていくと　氷の中にアイスが隠れてるし。

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ところで　こちらのお店、ジャズ喫茶というだけあって店内は

ジャズやボサノヴァがＢＧＭで流れてます。

私が行った時も　丁度、大好きな「小野リサ」の曲が

流れてました。

今回　しろくまが食べたくて　お店に

伺ったんですが、もう少し音楽を

聴きたくなって　コーヒーを追加で頼んで

しばらく長居しちゃいました。（笑）

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コーヒーもウマイし、居心地イイし。

こういう空間、大好き。

こんなに落ち着いて　お茶を飲めるお店が自宅の近くにも

あればイイのにな。

コチラのしろくま、オススメです。

おそば屋さんに行って　注文の時に

「うどんにしますか？、そばにしますか？」と

聞かれれば　私は

「そばで。」と　注文してしまいます。

（でも、出来れば「どっちとも」と　答えたい。）

あの　そばの香り、これまたイイんだな～。

・

お昼ご飯時に　数ヶ月前にオープンした

「粋麺　麦のはな」さんへ行ってきました。

注文した料理は

ごぼう天おろし　そば

（夏季限定）

こちらのお店、作りが

外観・内装共に変わってます。　シャレた作りなのだ。

建築物に興味のある方は　のぞいてみるのも

いいかも。

先日の夜、残業をやっていた日。

お腹が空いてきたので、

会社を抜けて　晩ご飯を買ってきました。

行った先は「赤毛のアン」さん。

パンと一緒に　ベルギーワッフルも買ってきましたよ。

生地も軟らかくて、おいしいです。

食べる時に　生クリーム ｏｒ メープルを

かけたくなりましたよ

ちなみに今日も　まだ晩ご飯食べてないけど、

←　写真見てたら　お腹空いてきた。