なしごれん　って何ですか？

やっぱり台風（１５号）はコチラへ進路を向けて突き進んでいるらしい。

来なくってもイイのになー。

困ったモンだ。

ところで、今日も雨の中　出かけてきた。

ファミマで見かけたこの　“まろやか　りんご酢　Ｔａｓｔｙ”

まろやかというだけに飲みやすい。

でもね、飲んだ瞬間　思わず「ゲホッ」と　むせ返るようなお酢独特の

ツーンと感が無くて私には少しモノ足りないかも。

りんごとお酢。

ココをご覧の健康マニアなキミにオススメなのだー。

秋雨前線の発達と共に台風が近づいている。

気圧が低いのと同じように　自分のテンションも下降線をたどっていた。と

言うことは全く無くて今日は雨でもヘーキ。

むしろ上昇気流に乗ったように気分は上向きだった。

何故ならずっと心配していた案件がひとつ、うまく進んだのだ。

ヤッホー！

協力してくれた方達、ありがとね。

それで、移動途中に“お茶街道　ゆとり館”（＠南九州市頴娃町）に寄ったら

初めて見るプリンがあった。

　　“そよ風レアプリン”

コレってさー、とろとろ感が私好みでウマかったんだよね。

とろとろプリン大好き。

数個、まとめ買いしてみた。

（ちなみに　プリンの後ろに写ってる山は開聞岳）

早朝、激しい喉の渇きで目が覚めた。

喉がカラカラに渇き、アクエリを一気飲みしたい気分。

台所へ向かう途中、リビングでは昨夜着ていたシャツやズボンがフロアーに

脱ぎっぱなしになっていた。

冷蔵庫からペットボトルの水を出し、喉へ向けて流し込む。

渇きにまかせて幾ら飲んでも胃に水が貯まっていくだけで喉のイガイガ感は

解消されない。

ふぅー　と溜め息をついてみると　息の酒臭さが自分でもわかった。

近くの鏡を覗いてみたら後頭部の髪の毛はピーンと逆立っている。

シャワーを浴びた後、髪の毛もろくに渇かさず　そのままバタリと寝て

しまったらしい。

やれやれ、昨晩は飲み過ぎたな。

昨日は博多から業者さんが来鹿し、天文館へ飲みに出かけた。

今回は取引先の支店長が来られたわけだけれども　ウチの社長や取締役を

誘うわけでなく、一番下っ端の私が誘われた。

支店長は定年間近で私よりもずっと年上。しかし、若手の面倒見が良く

人望が厚い。

仕事関係で私が最も信頼している人のひとり。

それで　飲み会も最初は緊張していたものの、話し込んでいくうちに

アルコールのペースも進み　気づいてみれば地元の焼酎“三岳”の五合瓶は

ほとんど空っぽになっていた。

ところで、話は変わるけど、この前テレビで“癖”の話をしてた。

「自分で自覚してる癖は幾つありますか」って内容で　私はひとつも無いかも

と　思ってたら昨晩発見した。

過去にもやらかした事があるんだけど私は酔うとさ、ケータイで写メを送りたく

なるんだよね。

しかも意味不明な写メ。（飲んでる風景とか）

昨夜　ｍａｉｌを受け取った方、ごめんなさい。

深夜に失礼しました～。

スタバでコーヒー飲みながら　ひとり静かに文庫本を読むのが好きだ。

夜だと尚更Ｇｏｏｄ。

中途半端な時間帯に行く為か、客の入れ替わりも少なく落ち着いて

読めるんだよね。　(￣ー￣)b

でも、最近ちょっとだけ忙しくなりお店へ行けない。

スタバ依存症の私にはちょっとツライのだ。

しかも最近の依頼はさ、みんな「急ぎで」とか「今週中に」とか　そんなの

ばっかりなんだよね。

(」゜ロ゜)」　忙しすぎて本、読むヒマ無いぞー。

もぉーーっ。　

と　今日は少しこぼしてみた。

この前さ、鹿児島市新栄町にある某パスタ屋さんへ行ってみた。

（店名がイタリア語で“バルコニー”って意味の店）

サラダバーやスープバー、又は　食いホーダイとか　ついつい食べ過ぎて

しまうので暫く自粛してたんだけど久しぶりにサラダバーを注文してみたら

意外にウマイ。

何度もサラダバーの前へ足を運ぶのは実はちょっと恥ずかしいので

１回の盛りを多めに取る。

でも、山盛りにすること自体実際はどうなのか　という気もするけどね。

う～む、何から攻めよう。

ポテトサラダやスパサラはすぐお腹いっぱいになるので後回し。

ドレッシングは４種類あってどれも試してみたい。

私的には緑色のマメが一番ウマかった。　名前がわかんないけど。

そして、やっぱり最後は食べ過ぎてしまったんだよね。

メインのパスタがテーブルへ到着する前にお腹はサラダで満タンだった。

げふ。

（写真はガレット、山盛りサラダの下には　そば粉で出来たクレープ（？）が

　潜んでいるのだ。ウマそうでしょ。（＠県外のお店））

その日、全く経験のないスタジオプログラムに挑戦してみた。

「エアロは男性の参加者も結構いらっしゃいますよ」

ジムの若い女性トレーナーのひと言と

体を動かす事ならとりあえず何でも経験してみよう　という好奇心で

参加してみた。

実際にその時間帯のスタジオへ入ってみると参加者の９３％以上は女性で

自分を入れても男は３人だけだった。

私のいつも参加するプログラムは男女の比率が半々。

いや、男の比率が多いかも。

スタジオ内へ入ってみると明らかにいつもと違う雰囲気が漂っている。

場違いな感じ。

エアロというとさ、単色の派手なハイレグ・レオタードに足元は白いダボダボの

レッグウォーマー　ってイメージがあったんだけど実際はそうじゃないのね。

ほとんどの人は　上はＴシャツを着て下はジャージを履いてる、フツーの服装。

良かったー。

（中にはそうじゃない、ハデハデな人もいたけどね。）

やってみたら　さほど体力は消耗しない。

リズム感が大事なステップ中心だった。

参加者みんなの足並みが揃うと結構気持ちがいい。

ストレス解消には有効っぽい。

スタジオ内の壁面には大きなミラーが一面に貼ってある。

体がリズムにある程度慣れて　少し余裕が出てきたところで自分のやってる

様子を正面の鏡でチラリと見てみる。

そしたらさ、エアロというより何だか盆踊りっぽいんだよね。

カッチョワリー。

リズム音痴な私にこのプログラムは向かないかも　そう感じた。

台風による昨日の荒れ模様とは打って変わり、今日はカキーンと

目の覚めるような青空が広がっている。

まるで夏の延長戦がＳＴＡＲＴしたような青空だけれども　よく見てみると

遙か向こうには入道雲に　なり損ねた散り散りの雲達が最後の力を

振り絞るように立ちはだかっている。

やっぱりどうあがいても季節は秋へ移っているらしい。

この日は南薩方面へ行ってきた。

上の写真はその出先で食べた黒ごまアイス。

コンビニで見かける、アイスの色がグレー色になってるだけの淡泊な黒ごま

アイスとは違い、これは黒ごまがザラザラと入って超濃厚だった。

（下は台風が過ぎた当日、夕暮れ時の写真）

昼間は久しぶりにやってきた台風の影響で雨風が強かった。

でも、夜になり外に出てみたら雨もやんで風も弱い。

私を囲むように鈴虫の鳴き声が聞こえる。

何事もなくて安心したような澄んだ鳴き声。

いつもの静かな夜がまたやってきた。

ところで、昼間移動途中に雨宿りさせてもらったいつもの珈琲豆屋さん。

この“ナントカ”という道具で入れたコーヒーも なかなか美味しゅうございました。

先日、天文館山形屋ＭＯＮＯフェアの初日に買い物をした足でそのまま、

テンパークへ寄った。

天気が良かったので　久しぶりに外で食事をしたくなったのだ。

“ＢＡＧＬＥ＆ＢＡＧＬＥ”で購入したベーグル。

公園はすっかり秋の気配に変わり少し前までくっきりと見えていた

枝葉の影も今はフォーカスをぼかしたように　ぼんやりとした優しい影に

なっている。

周りを見渡してみると平日のお昼という事もあり、人も　まばら。

ベンチに座って先ほどのベーグルを　もふもふと

食べていたら向こう側からお母さんと思われる

若い女性がショルダーバッグを肩から

斜めがけにし、ベビーカーを押して歩いてきた。

そのお母さんのバッグは大きめの花柄で　赤ちゃんに何か話しかけながら

押している。

暫くしたら芝生の上へ制服を着た園児２０名ほどが先生に連れられて

やってきた。　そして、鬼ごっこが始まったのか　きゃぁきゃぁと芝生の上を

走り始める。

近くのベンチでは杖を持ったご年配がそれをずっと見守っていた。

聞こえてくるのは園児達のはしゃぐ声、そして　少し離れた先には大きな道路が

あり、車の頻繁に通る音も僅かに聞こえていたものの、全然気にならなかった。

秋ってのんびりしてて　ちょっといいかも　そんな気分になった。

待ちわびた時間は長く、楽しい時間はアッと言う間に過ぎていく。

仕事も通常の業務に戻った。

今回の南の島ツアーはホントに楽しかったのだ。

忙しい合間の貴重な時間だからこそ、存分に楽しもうというエネルギーが

フルに出てくるのかもしれない。

あー、今度はいつこの島へ行けるのだろう。

ところで、今回の“南へ”編についてはお世話になった方がいるので

ひと言だけお礼を書かせて下さい。

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　　　　＊他県からここをご覧頂いている　某お母さんへ＊

今回の沖縄行きでは　ご配慮頂きましてありがとうございました。

当初　予定らしい予定も無かったんですが、おかげさまで充実した内容に

なりました。

私の体調は（多分、話を聞かれていると思いますが）週に数回、病院通いが

続いているものの、今ではほとんど元の状態に戻ってます。

それと　時々ここをご覧頂いているとの事で恐縮です。

今度はですね、秋らしいスイーツでも探してネタを書いてみようかな　と思ってる

トコなんですよ。

何処か良いお店無いかな。

あ！　また食べ物の話をしてますねー。　(;^_^A ｱｾｱｾ･･･　

イカン、イカン。（笑）

こちら鹿児島では朝夕はだいぶ涼しくなってきたものの、日中はまだ暑く

残暑は続きそうです。

でも、南国鹿児島と違い　そちらは日毎に秋冷の加わる頃かも。

どうぞご自愛くださいませ。

今回お世話になりました。　( ^ ^ )/　

（“南へ”編　　おしまい）