初めての整体
僕は ある病気のせいで不眠状態が半年以上続いている。
少しでも眠れるように 主治医から処方された薬を就寝前に飲むが、
それでも中途覚醒するので目が覚める度に 睡眠薬を飲んでいる。
主治医からは「薬は１晩に２回まで」と決められているが、
本当のところは１晩に４～５回、睡眠薬を飲みたい。
そんなある日、知人に整体を勧められた。
薬で解決するのではなく、手技治療を行う事で自律神経が整い、
不眠症が解消するらしい。
僕は この不眠の状態から早く抜け出したかった。
早速、その治療院を紹介してもらった。
僕のイメージでは整体というと 背骨をボキボキ鳴らすような
少々手荒いイメージだったが、ここは違った。
手のひらを握る、腰を撫でる、腕をゆっくりと回す等、非常に刺激が弱い。
「こんな方法で本当に良くなるの？」と治療を受けながら半信半疑に
思った。
しかし施術後は 運動もしていないのに急に体がだるくなり
すぐにでも眠りたい睡魔が襲ってきた。
これは体のバランスが良くなり、体が良い方向へ向かう為の症状らしい。
先生によれば 僕の不眠症は症状がひどいらしく、週イチで通うように
勧められた。
しばらくは通ってみようと思う。
これで不眠と おさらば出来るなら こんなに嬉しい事は無い。
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