職場復帰しました。（１）
僕は今週月曜日より、元の職場へ復帰した。
うつ病による 長かった休職期間にピリオドを打ち、ようやく人生を
再スタートさせる事が出来た。
これも 家内を始めとして 休職期間中に 僕に携わってくれた、
皆さんのお陰である。
休職期間中に 出会った一人一人に感謝したい。
ようやく ここまでたどり着けた。
僕は 休職期間中、うつ病の症状として 一番重く、ツライ時期もあり、
うつ病のせいで、自殺を何度も計画した。
「早くこの世から 自分を消し去りたい」、「死んで楽になりたい」、
と言う思いが強かった。
しかし、身近にいた家内が僕の様子がおかしい事に いち早く察知し、
強制的に精神科の病院へ入院させられ、僕の自殺計画は失敗に終わった。
うつ病の一番怖いところは、死と隣り合わせの病気と言う事である。
しかし、今になって考えてみれば、僕にとって うつ病になった事は
必ずしも マイナスな出来事ばかりでは無い。
なぜならば、休職期間中に さまざまな人達との出会いがあり、
うつ病にならなければ、知らずに人生を終わっていたであろう事や
体験出来なかった事と沢山巡り合った。
僕は うつ病になった事で 一旦、人生を立ち止まり、過去を振り返った。
すると 頭の中に印象深く残っている事は何も無かった。
お金を稼ぐ手段の仕事（会社）以外の事は 何も思い浮かばない。
僕は社会人になってから 数十年もの間、自分の人生の中で
仕事（会社）が、最優先だった。
自分や家庭、家内の事は ずっと後回しにし、突出して仕事を
一番先に持ってきて、周囲に脇目も振らず、ひたすら走り続けてきた。
「会社の為に」と思い、残業や休日出勤も率先してやってきた。
しかし その結果が、「うつ病」だった。
僕は まだ この先、定年まで 残り何十年もある。
今後は「自分の人生を楽しみたい」と思う。
休職期間中に 元気なままでは、思いも寄らなかった人生の目標も出来た。
うつ病になった事で、僕の人生の目的（役割）が、ハッキリとわかった。
そこに向かって、自分を磨き、進みたいと思う。
もう、仕事（会社）優先の人生は キッパリとやめる。
社内での役職（昇進）の話もあるが、僕にとっては そんな事は どうでも良い。
そんな事よりも大切なものがある事に気付かされた。
そして実を言えば、僕は とりあえず、職場復帰したものの、現在まだ
うつ病は 完治していない。
その証拠に うつ病の症状である深夜の中途覚醒が毎晩、何度も有り、
その度に 眠剤を飲んで 強制的に眠りについている。
中途覚醒のせいで、昼間は眠い。
そして、未だに精神科の主治医からは毎週、週に一度、定期的に診察を
受けるように言われているし、うつ病の薬も今後、何年間かは
飲み続けるよう指導されている。
しかも うつ病と言う病気は 調べたところによると、完治した人の
５０％の人が１年以内に再発してしまう、再発率の高い病気で
ある事がわかった。
これからは うつ病が再発しないよう、自分自身に気を配りながら
ぼちぼちと人生を進めて行きたい。
これからは人生のスピードを緩めて生きていきます。
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