太極拳
病院の活動（リハビリ）のひとつに太極拳がある。
実際にやってみて感じたのだが、なかなかハードだ。
僕にとって太極拳とは中国の公園で早朝、ご老人たちがゆったりとやってる、
日本で言えばラジオ体操のようなイメージだったのだが、全く違った。
ひざを少し曲げて腰を落としたまま、流れるように手足を動かす。
講師の動きを真似して体を動かすのだけれど、手足はぎくしゃくとして
思うように動かない。
おかしい。
このままでは納得いかない。
もっとうまくなりたい。
いつの間にか汗だくで、ひざもガクガクしてきた。
僕は講師に直接指導してもらい、病院にあった太極拳のＤＶＤを見て「型」の
おさらいもやった。
そして僕は太極拳にハマってしまった。 (；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
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