波が来た？
昨日もお話したが、今月に入り、僕の うつ病の状態があまり
よろしくない。
僕特有の うつ病の症状が出てきている。
深夜の中途覚醒、夜に眠れない、昼間の眠気、行動の億劫さ、等。
俗に言う、うつ病の波に 入っているのかも。
現在が、下降気味の位置なのかもしれない。
しかも この寒さも影響してるのかもね。
普段楽しみにしている週に一度の太極拳の練習も 明日の参加は
やる気が出ない感じ。
とりあえず、今日は もう寝ます。
おやすみー。
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昨日もお話したが、今月に入り、僕の うつ病の状態があまり
よろしくない。
僕特有の うつ病の症状が出てきている。
深夜の中途覚醒、夜に眠れない、昼間の眠気、行動の億劫さ、等。
俗に言う、うつ病の波に 入っているのかも。
現在が、下降気味の位置なのかもしれない。
しかも この寒さも影響してるのかもね。
普段楽しみにしている週に一度の太極拳の練習も 明日の参加は
やる気が出ない感じ。
とりあえず、今日は もう寝ます。
おやすみー。
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